ライザップエクスパ『EXPA』は、ライザップウーマン池袋店と何が違うの?

ライザップリプティ

ファンクショナルトレーニングのEXPA(エクスパ)は、女性限定の暗闇フィットネスです。

 

ライザップウーマン池袋店のプログラムにあるファンクショナルトレーニングの部分が特化したイメージです。

 

 

 

音楽に合わせて楽しみながら、マイナス5kgのボディメイクを目指します。

 

薄暗くホットな空間で、ファンクショナルトレーニングに集中できる環境が整っています。

 

グループレッスンで、汗をかきながら、気持ちよくダイエットも期待できると評判の暗闇フィットネスです。

 

 

ライザップリプティ

ライザップウーマン池袋店のメニューと違うのは、マンツマーン指導ではなく、グループレッスンです。

 

また子供OKなどの特別待遇はありません。

 

美肌を目指す美容マシンもありません。

 

食事指導もありませんが、食事管理のアドバイスは受けられます。

 

 

 

その代わりのメリットは、月会費で料金が安いのです!!

 

全額返金保証のシステムはありませんが、嫌になったらいつでも辞められるメリットはあります。

 

ライザップウーマン池袋店と違って個室ではありませんが、暗闇でレッスンをおこなうので他人の目を気にする必要ありません。

 

グループレッスンなので、さぼりたくなったらさぼることも可能です!!

 

 

 

従来のライザップにはなかった愉しいファンクショナルトレーニングを受けてみませんか?

 

 

『EXPA』池袋店の店舗詳細

 

EXPA店舗

 

女性限定の『EXPA』ですが、今現在、店舗があるのは池袋店のみです。

 

『EXPA』池袋店の店舗案内

 

店名 EXPA池袋店
住所 東京都豊島区南池袋 1-21-5 第 7 野萩ビル 4F
営業時間 10:00〜23:00
定休日 毎週金曜日
料金 月額制(入会金 10,000円)

フルタイム会員:15,555円(税抜)
デイタイム会員:12,222円(税抜)

設備

ロッカー、シャワールーム、パウダールーム完備
着替え、タオルの貸し出し有

予約ページ エクスパ 池袋

 

池袋駅からEXPA池袋店までのアクセス方法

『EXPA』池袋店は、駅近で通いやすいというのも魅力です。
また女性専用ということで、清潔感あふれる店舗となっています。
シャワールームだけでなく、パウダールームもあり、ライザップウーマンのサービスに負けていません。

 

 

『EXPA』池袋店、気になったという方は、まず無料カウンセリングを受けてみてはいかがですか!?
どんなところでトレーニングするのか、実際に店舗に足を運べば見ることができます。

 

 

 

ライザップウーマン池袋店でも実践できるファンクショナルトレーニングですが、EXPAはグループレッスンなので、中身がまた違います。

 

ファンクショナルトレーニングを数か月体験してみてから、本格的にライザップウーマン池袋店に通うという選択もありですよ。